בדף זה מוצגות טכניקות אשר נלמדות במהלך האימונים.
ניתן לצפות בכל טכניקה מתחילתה ועד סופה.
לאחר כל טכניקה יש הסבר קל לגביה.
זיכרו! אין לבצע את הטכניקות המוצגות כאן ולהחליפן באימון,
את דיוק ואופן הביצוע ניתן ללמוד רק במועדון ע"י מדריך ו/או מאמן מוסמך.

 

ארמאקי - Arae makki

Arae makki

הגנה - ארמאקי הינה הגנה ביד סגורה ( מאוגרפת ),
תחילתה באוזן הנגדית וסופה מעל הברך של אותה יד
( אם ההגנה מתבצעת ביד ימין סופה יהיה מעל
ברך ימין ומעט החוצה, ולהפך ).
ארמאקי משמשת להגנה מפני התקפות בגובה המותן,
מטרתה לבלום את בעיטת היריב המכוונת למותן.
ההגנה מתבצעת באמצעות השריר החיצוני של האמה.

 

באטאנגסון מומטונג מאקי - Batangson momtong makki

Batangson momtong makki

הגנה - באטאנגסון הינה הגנה ביד פתוחה.
תחילתה במותן של היד המבצעת ( אם יד ימין
מבצעת את ההגנה תחילת התנועה תהיה
במותן ימין. ) וסופה במותן הנגדית.
באטאנגסון משמשת כהגנה כלפי תקיפה
למרכז הגוף מלפנים ( אגרוף למפתח הלב ),
היד מסיטה את יד התוקף ממסלולה
ומרחיקה אותה מן הגוף. ההגנה מתבצעת
באמצעות הכריות התחתונות בכף היד.

 

אולגול מאקי - Olgul makki

Olgul makki

הגנה - הגנה עליונה ביד סגורה.
היד המבצעת את ההגנה מתחילה את התנועה
כלפי מעלה מהמותן. פתח האגרוף כלפי מעלה,
היד השניה מתכוננת לעשות את התנועה ההפוכה,
ושתיהן מתחילות את התנועה יחד. היד שבמותן
כלפי מעלה, והיד השניה בדיוק הפוך. בסוף הטכניקה
ישנה נעילה של האמות אחת להגנה ואחת למותן.

 

סונאל מוק צ'יגי - Sonnal mok chigi

Sonnal mok chigi
התקפה - התקפת סכין לצוואר. יד ההתקפה נפתחת ונמתחת לאחור
כדי ליצור מרחק מהמטרה. היד השניה מצביעה לכיוון ההתקפה.
יד ההתקפה יוצאת לעבר המטרה כשהחלק הדורסאלי ( החלק הפנימי של כף היד )
מופנה לכיוון ההתקפה ומסתיימת בתנועת חיתוך סיבובית פנימה, וחוצה את המטרה.
היד השניה עושה את אותה תנועה למותן הנגדית לטכניקה, וננעלת יחד עם ההתקפה.

 

אגומסון ( אגוויסון ) - Agumson ( Agwison )

Agumson
התקפה - התקפת כף הנשר לצוואר.
יד ההתקפה יוצאת מהמותן ( כשהאצבאות מתוחות לצד אחד והבוהן לצד השני )
בתנועה סיבובית לכיוון הגרון, היד השניה נמתחת למותן הנגדית.

 

באקאט מומטונג יופ מאקי - Bakkat momtong yop makki

Bakkat momtong yop makki
הגנה - הגנה אמצעית במרכז הגוף.
ההגנה יוצאת מהמותן הנגדית בתנועת שליפת חרב, ובסיום פתח האגרוף פונה לכתף.
היד השנייה נמתחת במותן הנגדית יחד עם החזה.
Bakkat momtong yop makki

להתחלה^

 

דף הבית    היסטוריה    טאקוונדו    המועדון    טכניקות    תמונות    סרטים    עידכונים    צור קשר
פומסה    מבחנים